Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 1384
Warning: preg_match_all(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 700
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 707
Warning: preg_match_all(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 700
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in H:\root\home\vodangthithi-001\www\vietrunners\blog\wp-content\plugins\lightbox-plus\classes\shd.class.php on line 707
Tạm xa HN 2 ngày, tôi trở về quê thăm nội, ngoại, chuẩn bị lo giỗ đầu cho nội và chú. Cái cảm giác bắt gặp trong tôi khi đặt chân tới quê nội sau 6 năm quay trở lại là bầu không khí lạnh đến buốt cả người, cũng tại tôi chủ quan nên hành lý chẳng thèm mang cái áo khoác. Ông bà, cô, chú, bác và mọi người trong dòng họ cứ mong ngóng tôi từng ngày khi biết tin tôi trở về quê. Nhìn thấy tôi lững thững từ xa họ mừng rỡ đến độ chạy đến ôm chầm lấy tôi, cái cảm giác tê buốt chợt biến mất, thay vào đó là hơi ấm của tình người…
Đứng trước bàn thờ nội thắp nhang hay kể cả ra viếng mộ ông, bà nội và chú, không gian lạnh lẽo bủa vây lấy xung quanh tôi, mình tôi, trân trân rồi chực trào nước mắt…
Đám giỗ xong xuôi cũng là lúc tôi biết được rất nhiều sự thật mà hơn chục năm qua tôi luôn phải sống trong nghi ngờ, đầy toan tính. Khóc lóc rồi không bao giờ muốn đối diện thậm chí chấp nhận những sự thật vô hình đó, tôi bỏ sang thăm ngoại nhưng rồi cái cảm xúc ấy cứ lấn áp tôi, lúc đó chỉ 1 thứ hiện ra duy nhất trong đầu tôi đó là tôi muốn chạy, muốn giải thoát khỏi mớ suy nghĩ bòng bong đó. Vậy là ngay trong hôm ấy, làm tròn bổn phận khi về quê tôi lại một hai đòi trở về HN trước sự ngăn cản của cậu, mợ, ba tôi và tất cả mọi người ở quê, có lẽ chạy trốn cảm xúc đó là cách duy nhất mà tôi có thể vượt qua được ngay lúc ấy.
Tuy nhiên, trước khi trở về HN, tôi khá bất ngờ về anh Hà khi anh liên lạc với tôi hỏi số đt a Dũng (Ngô Q) để thay đổi quyết định tham gia thử thách 24h bắt đầu ngay trong đêm 29.4 thay vì dự định là khoảng giữa tháng 5. Vậy là sau khi biết tin đó, tôi cũng quyết định tham gia support anh Hà và tham gia chạy cùng, tôi cũng không quan tâm chuyện tôi chạy được bao lâu hay bao xa, cứ chạy cho đến khi nào tôi không thể tiếp tục nữa, đó là suy nghĩ trong đầu của tôi trước khi diễn ra đêm ấy.
Về HN lúc 5h chiều ngày 29.4, tôi dành toàn bộ thời gian và không gian cho riêng mình…
Đến khoảng 11h tối, tôi có mặt ở điểm tập trung là công viên Thống Nhất như anh Hà đã hẹn mọi người trên group fb.
Gặp anh Hà và mọi người, lúc này trời cũng bắt đầu mưa lâm râm, không khí se se lạnh, thiết nghĩ buổi chạy đêm nay sẽ đỡ mệt hơn rất nhiều nhờ thời tiết khá tốt. Bản thân anh Hà đã tự mình chuẩn bị đồ ăn, thức uống khá là đầy đủ với 1 thùng Revie và 3 hộp bánh pizza lớn. Chị Phương Anh và cả anh Dzung Ng cũng mang theo khá nhiều đồ ăn, cả túi ngủ, áo mưa,… để hỗ trợ mọi người khi cần thiết. Điều đặc biệt ở Hội mà mình rất nể đó là việc chuẩn bị công tác hậu cần cực kỳ chu đáo và đầy đủ, nhất là dụng cụ y tế và thức uống hỗ trợ bù nước, cung cấp chất điện giải ngoài thực phẩm dành cho ăn uống ra thì hỗ trợ 2 thứ đó cũng chiếm phần quan trọng không kém đối với các runner.
Ngoài việc chuẩn bị nước uống và lương thực dự trữ, anh Hà cũng kỹ lưỡng chuẩn bị quần áo, giày, tất cho việc chạy bộ, áo mưa, băng cá nhân,…
30.04- 00:10′ : Thử thách 24h
Mình và mọi người bắt đầu xuất phát cùng nhau cùng 1 tốc độ để nắm rõ được round chạy cho những lap tiếp theo. Với người khác thì mình không biết nhưng với mình thì không phải lần đầu tiên chạy đêm như thế này và với thời tiết dễ chịu như vậy thiết nghĩ nếu không chạy sẽ cảm thấy thật uổng phí nhường nào. ^_^. Thật ra, bảo vệ công viên lượn tới lượn lui hỏi thăm vài lần nhưng với lý do tập thể dục ban đêm cộng với lực lượng đông đảo như thế này thì họ cũng đành cho qua rồi bỏ đi. Chạy ban đêm đồng thời chạy trong công viên cùng một nhóm thì bạn chẳng việc gì phải lo quá nhiều về mức độ an toàn của bạn có được đảm bảo hay không, trừ khi bạn chạy lạc đường, hehe, cơ mà có lạc trong công viên thì đường nào cũng về tới La Mã cả thôi.
Vòng đầu tiên cũng xong, và cự ly được check là khoảng 2.2km/lap.
Rồi mọi người chạy cùng hỏi tôi sẽ chạy cự ly khoảng bao nhiêu, tôi trả lời là em không quan tâm sẽ chạy bao lâu hay bao xa, đơn giản cứ chạy thôi, mệt hay đau thì nghỉ, không thì cứ tiếp tục. Một phần vì không mang smartphone nhưng cái đó cũng không quan trọng, vì trong đầu hiện tại chỉ nghĩ tới 1 điều đơn giản là muốn chạy, ngay bây giờ và ngay lúc này mà thôi.
Sau lap đầu tiên, có người bận việc phải về và sẽ dành thời gian cùng chạy và support cho anh Hà sau, có người thì vẫn ở lại và tiếp tục chạy. Bản thân mình sau buổi chạy đầu tiên ở hồ Tây mặc dù chân phải đỡ hơn rất nhiều nhưng chân trái vẫn còn đau, tốc độ mình vẫn duy trì đều đặn,tuy nhiên có giảm hơn khá nhiều so với khi chạy bình thường để giảm và tránh những cơn đau tác động lên chân trái khi chạy. Và lẽ đương nhiên, khi lao vào đường chạy, cảm giác đau đớn không phải là ráng chịu đựng nữa mà lý trí đã quyết không được phép nghĩ đến ngay trong đầu lúc đó cho nên có lẽ nó đã tan biến hết trong suốt buổi chạy đêm hôm ấy.
Cơn mưa rào bắt đầu nặng hạt hơn, lap 2 đi qua rồi từ lap thứ 3 trở đi, một mình một cõi trên đường chạy trong công viên vì mỗi người đều có một tốc độ khác nhau hoàn toàn, dĩ nhiên mình không thể đu theo tốc độ của anh Hà hay bất cứ ai lúc đó, nó dễ dẫn đến những điều ngoài ý muốn của bản thân mình vì cơ thể đang trong trạng thái mất cân bằng.
Lap 4, rồi đến lap 5, khi chạy được nửa đường, cảm giác đói bắt đầu xuất hiện, cứ như cơ thể đã quá quen với việc ấy, mỗi lần cứ chạy trên 10km là cơ thể biểu tình bằng cơn đói, nó đòi hỏi phải nạp năng lượng ngay lúc đó. Cố gắng hoàn thành xong lap 5, tôi bỏ ra 10′ thả lỏng cơ và ăn uống. Đúng là thời gian mình bỏ ra cho ăn uống nhiều hơn bình thường tuy nhiên, rút kinh nghiệm từ những lần tập trước đây, khi nạp vào cơ thể thức ăn, mình cần 1 vài phút để ổn định thì khi bắt đầu chạy lại, mình có thể khống chế được cơn trào ngược dạ dày, thậm chí là nôn mửa khi bắt đầu chạy lại. Đặc biệt, khi nói đến chuyện tiếp nước cho cơ thể, mình có đọc qua bài của anh Linh và cuộc thảo luận có nói trên group trước đây, thì cá nhân mình thấy được rằng, trong suốt quá trình chạy dài, nếu cơ thể mình chủ động tiếp nước nhưng chia nhỏ ra nhiều lần, mỗi lần uống 1 ít, có thể là nước uống bình thường hay thậm chí là nước bù các chất điện giải thì hiệu quả cao hơn, cơ thể đỡ mệt hơn rất nhiều so với khi mà chạy cho đến lúc cơ thể cảm thấy mệt và khát nước thì mới uống, do vậylượng nước uống lúc đó sẽ dồn vào nhiều hơn. Mình biết mỗi người có cách hỗ trợ cho bản thân mình trong vấn đề này khác nhau, cho nên trên đây chỉ là cá nhân mình rút ra được sau nhiều lần tập luyện và kể cả bước vào race mà mình muốn share cùng mọi người.
Cơ thể nạp năng lượng xong, mọi thứ ổn, mình lại tiếp tục chạy. Không biết mọi người sẽ cảm nhận như thế nào nếu có vài người lượn lờ trong công viên, chỉ đơn giản là chạy bộ thôi, đặc biệt là lúc nửa đêm sẽ như thế nào nhỉ? Ở SG thì còn vài kẻ tăng động khi thấy điều đó diễn ra trên đường phố huống hồ ở HN không có sao được? ^_^ Lúc đó chỉ biết giả câm điếc, vừa chạy vừa cười thôi, hehe…
Mưa ngớt một lúc rồi lại lớt phớt cùng với gió trong đêm, áo quần cũng đã ướt đẫm nên cũng đành mặc kệ dù rằng có mang theo đồ dự phòng. Trong đầu lại hiện ra mớ suy nghĩ về cú sốc ấy, đương nhiên ở cái tuổi này thì không thể bồng bột như cái thời dại dột con trẻ ấy, sự thật thì vẫn là sự thật cho dù cả đời này mình không bao giờ dám đối diện với nó, mặc dù cuộc đời phải đi qua quá nhiều cú sốc tinh thần ở cái độ tuổi quá trẻ và vẫn còn chút non dại nhưng có những điều mình làm được thì cũng lại có những điều khiến mình cố chấp thậm chí cố tình không làm được. Nó lại chạy, lại khóc, mưa cũng làm nhòe đôi mắt của nó, tất cả mớ dòng suy nghĩ bỗng dưng khiến chân nó muốn chùn bước, đến khi nhìn lại con đường thì nó đã chạy lố đường vòng qua đoạn đường ray và rồi nó dừng lại, nhìn lại mình, lên lại dây cót tinh thần rằng ” hãy nghĩ lúc này ưu tiên là dành cho chạy bộ, tất cả mọi chuyện phải gác qua một bên, trong đầu chỉ nên nghĩ tới việc chạy và điều chỉnh form chạy thôi”. Chạy bộ luôn có những phút giây phải đấu tranh ý chí và tư tưởng như vậy đấy bạn ah! Với chạy bộ mình có thể thả hết tình cảm của bản thân vào dành cho nó vì được chạy bộ cũng như mình đang được sống lại với đam mê của thời trẻ trâu ấy, nhưng cũng nhờ nó, giờ đây phải sống lý trí nhiều hơn, và nó đã giúp mình vượt qua được rất nhiều trở ngại trong cs mà đã vô tình vấp phải.
Qua lập thứ 8, chạy được khoảng 1km thì bắt gặp chị Phương Anh đang lượn bằng xe đạp của anh Hà đi hướng ngược lại về phía mình, hai chị em bắt gặp nhau, chị thì cứ lo mình bị lạc hay ai bắt cóc nên đạp xe đi tìm, hihi, nói đến đây tự dưng nhớ tới chuyện suýt bị bắt cóc ở đoạn Cư bao, Krongbuk, Daklak trên quốc lộ 14. Lúc đó là khoảng 7h tối, xảy ra vài chuyện với tài xế xe nên lết bộ 1 mình về nhà, mình cũng lì mà cũng liều, đường quốc lộ không có lấy 1 bóng đèn đường ngoài đèn xe ô tô hay lác đác vài chiếc xe máy chạy trên đường phản chiếu ra, rừng cao su thì bao phủ xuyên suốt hai bên đường, 1 đứa con gái ôm vác ba lô lết bộ trong bóng đêm bị 2 tên lạ mặt đi đường bắt gặp đòi lôi kéo đi, theo phản xạ thì chạy một mạch sang bên kia đường, lao thẳng như tên bắn vào rừng cao su, 1 tên ở lại, 1 tên rượt theo, được 1 đoạn thì hắn ko thấy đường và mình, sau đó thì quay lại bỏ về cùng tên kia. Mình thì bị 1 phen muốn rớt tim ra ngoài, vừa lấy đt gọi cho bạn và thằng em vừa khóc rồi chờ nó lên đón, ăn thêm được 1 bài học nhớ đời, vì không phải là lần đầu tiên gặp pha hú hồn như vậy, nên kế thượng sách của mình chỉ là chạy nhanh nhất có thể khi rơi vào những lúc trớ trêu đó, hehe. Cho nên phần lớn khi đang chạy trong công viên, chìm vào không gian yên tĩnh, chút bầu không khí se lạnh lất phất vài hạt mưa, thi thoảng lại xen kẽ tiếng dế kêu như vậy, lại 1 mình 1 cõi thì cũng không có gì khiến mình sợ hãi hay lo lắng cả, lẽ ra phải gọi là tận hưởng không gian tuyệt diệu của đêm HN chứ! ^_^
Lập 9 kết thúc thì bắt đầu lap 10, bắt gặp a Hà vừa nạp năng lượng xong, mình mới biết anh Hà cũng chạy được khoảng 11,12 vòng gì đó rồi. Anh Hà duy trì tốc độ xuyên suốt quá trình chạy rất ổn định. Anh Hà có khuyên mình là nên chạy ngược chiều so với anh để khi chạy dễ bắt gặp nhau hơn, thấy anh nói cũng hợp lý nên định hết lap đó thì sẽ đi hướng ngược lại. Tuy nhiên, khi được hơn nửa lap thì mình thấy cơ thể dần khó chịu và bắt đầu đói nên cố gắng hoàn thành lap rồi về nạp năng lượng xong chạy tiếp. Nhưng khi về đến nhà chòi thì mọi người bàn nhau ai sẽ ở lại đây đến mai để thay phiên nhau, rồi mọi người thống nhất với nhau là mình, chị PA và a Dũng về, còn a Khoa ở lại support, lúc này thì thấy a Run chitarun đang chạy phong trần dưới mưa cùng a Trí, có lẽ sẽ chạy cùng anh Hà tới sáng. ^_^.
Về nhà chị PA lúc này cũng gần 4h, 2 chị em uống trà nóng để giữ ấm và luyện phim Breaking Bad một lúc rồi mới chịu đi ngủ. Đến 7h sáng, 2 chị em lại có mặt ở điểm tập trung và thay cho a Khoa, Trí về nghỉ ngơi. Anh Hà lúc này vẫn tiếp tục chạy, chưa chợp mắt được lúc nào cả. Đến tầm 8h thì trời đổ cơn mưa khá lớn, a Hà trở về chòi để tiếp nước và ăn uống, mọi người trong Hội đều luôn cố gắng hỗ trợ a Hà hết lòng nhằm giúp anh hoàn thành tốt mục tiêu của bản thân và vượt qua được thử thách 24h này.
Mình cũng dự định sáng nay chạy tiếp tuy nhiên cả buổi sáng hôm đó, đôi chân của mình như rơi vào trạng thái biểu tình, ban đầu nghĩ có thể do trời lạnh nhưng thực chất không phải, lúc đứng hay ngồi đều vậy, chân không mỏi mà cảm giác tê và nhức chân luôn hiện hữu, kèm theo đó là bị chuột rút, đặc biệt là chân trái, cố gắng đi lại để giảm bớt cảm giác đó kết hợp xoa bóp chân.
Mưa hơn nửa tiếng là ngớt, đến khoảng 9h mọi người bắt đầu chạy, anh Lâm và Hùng Anh thì chạy cùng lượt với anh Hà, mình thì lẹt đẹt theo sau. Đi qua đoạn tập trung nhiều quán nước quanh hồ, khi 3 người họ chạy ngang qua thì mấy mẹ bán hàng ra giữa đường đứng và chỉ theo sau lưng nói với cái giọng bực bội “chúng nó điên hết hay sao ấy, chạy gì mà chạy lắm thế không biết”. Giả sử, nếu họ biết con chim đầu đàn kia mà chạy thâu đêm suốt sáng tới giờ chắc ko những họ nói ra câu đó mà còn có nguy cơ té xỉu ấy chứ, hehe. Có thể ở nước ngoài thì chuyện này là chuyện bình thường nhưng ở VN mấy ai làm được điều đó nếu không có người theo đuổi đam mê, phá vỡ giới hạn của bản thân và đứng ra thực hiện điều đó thì khó mà kêu gọi được mọi người cùng thực hiện vượt qua được những thử thách như vậy, phải có người đầu tiên thì sẽ thôi thúc được càng nhiều người tham vọng và mong muốn cố gắng thực hiện được điều đó. Lẽ dĩ nhiên, bạn cần phải có cả 1 quá trình luyện tập kiên trì với quyết tâm và mục tiêu của bản thân rõ ràng, mình nhìn thấy ngọn lửa ấy trong con người anh đã lan tỏa rất rộng với mọi người không chỉ ở HN mà còn cả những bạn bè, những người yêu quí anh từ nhiều nơi và tất cả đều luôn ủng hộ anh và lấy a làm động lực cho chính bản thân mình không chỉ đơn giản là trong chạy bộ mà còn cả trong cuộc sống nữa.
Tôi chứng kiến anh bị blister hết các ngón chân mặc dù đã thay đôi giày thứ 2 và vẫn biết rằng blister là chuyện bình thường đối với runner, tape là xong ngay hết nhưng nó cũng gây khó khăn không nhỏ cho a khi chạy vì a bị vậy là do giày. Những điều bất ngờ xảy ra, kế hoạch thay đổi, mọi chuyện xảy ra đột ngột,…khiến mình phải thích nghi ngay thì thật khó nhưng tôi vẫn biết chắc chắn 1 điều là a Hà đã chuẩn bị tinh thần luôn sẵn sàng tham gia thử thách này bất cứ lúc nào cho nên với anh, dù diễn ra sớm hay muộn hơn thì cũng chẳng sao cả, vấn đề là ý chí của 1 runner thì anh có thừa. ^_^.
Bản thân mình sau khi chạy vòng thứ 2 thì chân bắt đầu biểu tình rõ rệt, lồng ngực đau nhói không thể tả, cộng với cơn đói và mình phải giảm tốc độ rồi về lại nhà chòi. Quyết định dừng không chạy tiếp để đến chiều chạy lại xem cơ thể như thế nào, thời gian còn lại support anh Hà và mọi người. Đến đầu giờ chiều ngày 30.4, khi chạy được khoảng 13 tiếng, a Hà nói rằng lúc này anh cảm thấy tự tin hơn và quyết tâm hơn rất nhiều, mình nghĩ với thử thách 24h thì chắc chắn anh Hà vẫn hoàn thành tốt, còn mục tiêu cự ly 200km/24h cũng khó nói mặc dù ai cũng hy vọng a Hà làm được.
2h chiều 30.4: Mình quyết định chạy lại để xem lại tình trạng cơ thể có vấn đề gì không thì xảy ra tình trạng như lúc sáng, chân và lồng ngực đều đau nhói khó chịu, 2 laps cho buổi chiều cũng kết thúc. Và giờ đây hậu quả của việc ham hố là phải nghỉ chạy 1 tháng vì vết bầm chân trái từ vụ tai nạn đó đã lan ra nhiều hơn. Bài học rút ra là lì nhưng không được liều. (T_T)
24h là cả một thử thách với anh Hà, và với mình nó cũng là khoảng thời gian rất quý giá và đáng trân trọng mà mình đã có được những giây phút sống với đam mê cùng mọi người trong Hội ở HN.
15h30: Tạm biệt mọi người để trở về chuẩn bị hành lý… Quay mặt đi, bất chợt mọi cảm xúc trong mình như vỡ òa ngay lúc này, cảm xúc lắng đọng nhiều quá!…
Bỏ lỡ khoảng thời gian còn lại trong thử thách 24h của anh Hà vẫn có một chút tiếc vì phải trở về SG ngay tối hôm ấy, không còn cơ hội support và theo dõi anh Hà đến phút cuối nhưng khi về đến TSN cũng là lúc biết tin a Hà vừa hoàn thành xong thử thách với cự ly 174,6km/24h, điều đó không chỉ riêng mình mà tất những anh em từ Bắc chí Nam luôn ủng hộ cho a đều rất vui và mừng cho a, mặc dù 200km là 1 điều khó khi chân anh Hà bị đau trong suốt 1 khoảng thời gian như vậy nhưng đó sẽ là động lực và kinh nghiệm từ lần thử thách đầu tiên để rồi sau đó mình tin không chỉ anh Hà sẽ còn tiếp tục thực hiện những mục tiêu cao hơn và xa hơn mà sẽ có rất nhiều anh em cùng chung một đam mê đều mong muốn làm được điều đó, vì thực chất…chẳng có giới hạn nào cho bản thân cả! ^_^
Bài viết thay cho lời cảm ơn chân thành đến tất cả mọi người trong “Hội những người thích chạy đường dài” rất nhiều vì sự nhiệt tình và đón tiếp e rất chu đáo, quan trọng hơn – chính nhờ mọi người là những runner thực thụ, được có cơ hội chạy cùng và lắng nghe những chia sẻ và những điều bổ ích từ mọi người đã giúp e có thêm nhiều cảm hứng để viết không chỉ một mà sẽ nhiều và nhiều hơn nữa về tất cả những gì thuộc về runner và cuộc sống. Hy vọng Hội sẽ càng ngày càng có nhiều thành viên yêu chạy bộ tham gia và chinh phục nhiều thử thách mới hơn ở phía trước.
P/S: Cảm ơn hình ảnh từ anh Hy Vu, anh Tiến Seven, chị Phương Anh và tất cả mọi người tham gia thử thách 24h cùng anh Hà đã giúp e hoàn thành bài viết này một cách trọn vẹn.^_^.
Kelly – Vietrunners